Uświadom sobie swoją emocję oraz ją nazwij! Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie aktualnej emocji, którą odczuwamy. Nigdy nie jest tak,...
Ostatnie artykuły
Stwórz lepszą wersję siebie

5 Etapów w związku. Sprawdź na jakim jesteś Ty!
Jeżeli uważasz, że powinieneś popracować nad swoim związkiem i zwiększyć jego jakość to najpierw wypadałoby zanalizować, na jakim etapie związku...

3 reguły na to by NIE TRACIĆ ENERGII w ciągu dnia
Dla każdego z nas jest ważne, by być jak najbardziej produktywnym w ciągu dnia, ale nie zawsze się nam to...