5 Etapów w związku. Sprawdź na jakim jesteś Ty!

Jeżeli uważasz, że powinieneś popracować nad swoim związkiem i zwiększyć jego jakość to najpierw wypadałoby zanalizować, na jakim etapie związku ze swoim partnerem jesteś aktualnie. Niezależnie od tego, jak długo już jesteś w swoim związku, bardzo ważne jest to, żebyś zdawał sobie sprawę z tego, że każdy ma kilka etapów, które znacznie różnią się od...

3 reguły na to by NIE TRACIĆ ENERGII w ciągu dnia

Dla każdego z nas jest ważne, by być jak najbardziej produktywnym w ciągu dnia, ale nie zawsze się nam to udaje, jednym z powodów, dlaczego tak się dzieje, jest utrata naszej energii. Co w takim razie możemy zrobić? 1. Unikaj łóżka i kanapy Jest to sygnał dla Twojego mózgu, że ma pójść spać. Jak się...